Publicado por Estilista Virtual e arquivado em Alimentação
A receita de hoje é para as meninas que estão de regime e não abrem mão de se alimentarem bem, uma saladinha super light com um molho delicioso.
Ingredientes: 1 pé de alface pequena americana
1 maço pequeno de rúcula fresca
2 Tomates em rodelas
400 gr de queijo branco em fatias
1 pepino descascado e cortados em rodelas finas
Uma cenoura média ralada no ralo grosso
200 gr champignons cortados em fatias
100 gr Azeitonas verdes sem caroço cortadas em fatias
MOLHO meia xícara de chá de creme de leite
1 potinho de iogurte natural
2 colheres de sopa de mostarda rasa
páprica picante a gosto
meia dente de alho picadinho
meia colher de chá de sal
meia colher de chá de açúcar
Modo de Preparo Em uma vasilha, coloque um filme protetor por baixo e comece a montar sua salada em camadas, comece pela alface e termine pelo tomate.
MOLHO: Misture os ingredientes numa vasilha mexendo bem. O molho deve ficar levemente adocicado.
Para finalizar é só colocar o molho por cima da salada montada.
Bjus, Valentina!
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