Gente o calor tá demais não é mesmo, por isso hoje fiz uma listinha com bebidinhas leves e geladinhas que ajudam a matar a sede e dar uma enganadinha básica na fome.
Refrigerante zero
Suco de laranja (da fruta)
Cappuccino light gelado
Iogurte natural (fica legal se você colocar no congelador por 5 minutinhos antes de consumir)